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厨房で仕込みしていたところ、スマホの万歩計がONになっていてその日は
４千歩以上のカウントにびっくり！ちょこまか動いているもんですね。 そんな万歩計をONにして早朝ジョギングで１万歩を目標に走ってみました。 ジョギングといっても早歩きペースですが澄んだ空気の中だと気分爽快です。 何十年振りかのジョギングはゆっくりペースでも3キロ以上を止まらず完走できて大満足。 この距離ならひょっとして走り続けられるかなと思った次第です。まだまだやればやれるもんだと実感！  残り僅かな夏休みの営業の最終日にはクラシックギター合宿があって今から とても楽しみにしております。まだまだアツい日が続きますね！グラッチェ 初秋の八ケ岳風イタリアンと 朝の焼き立てパンの宿泊施設 [※暫くの間は週末のみの営業とさせて頂きます]  １泊２食付き大人１名様で６４８０円です。 心より皆様のお越しをお待ち申し上げております  八ヶ岳南麓 小淵沢での宿泊に是非ご利用ください 西洋民宿 魔法の笛 0551-36-6554 スポンサーサイト
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